до 20 лет не взвешивалась, как-то тогда не думалось о весе, проблем таких не было))
первый раз, помню, взвесилась, когда узнала, что беременна и решила вести дневник, это было в 22 года, был вес 55 кг, тогда он для меня был комфортным, мой рост 169 см.
Сейчас я ощущаю себя хорошо и уверенно, когда мой вес от 58 до 60 кг (вес колеблется в зависимости от времени года), мне 36 полных лет. В настоящее время, если я похудею до 55 кг, у меня будут выпирать кости))
Так что считаю - это все сугубо индивидуально.
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
или строит ?
у меня такое чувство , что мальчики лучше нас знают про наш вес ))))))
прикольно))) оказывается тут у меня с многими девочками есть в чем-то похожести))) не только в весе-росте 
