Согласна с Кэсс и с Шаманом.
Не надо подавлять свои страхи или избавляться от них. Нужно понимать, что их вызывает и использовать это. Страх - это именно инстинкт самосохранения. Он и срабатывает. Если дальше его раскручивать мозгами он перерастает в панику.
А если найти его причину и проанализировать, мона или спасти себе жизнь (в случае Шамана) или свести этот страх на нет (червяки, пауки и тараканы скорее вызывают чувство брезгливости и отвращения, чем страха)...