| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
@Altair, Меня не надо отвлекать, я с этим персонажем не спорила никогда.
|
|
@Altair, во мне нет потенциала. И сил тоже нет.
У меня один мир рухнул, а другого я построить не успел(с) |
|
@Altair, В общем, да. Цель медитации может быть любой, но основной принцип, это концентрация и расслабление. Избавляет от навязчивых эмоций например. Большие мастера в этом буддисты и адвайтисты. Но Адвайта ставит четкие цели, а буддизм занимается контролем в принципе.
|
|
@Altair, что именно ты хотел бы у меня спросить? Определение научное или то, как я это ощущаю?
|
|
@Altair, . Бывают медитации поверхностные, гармонизирующие, расслабляющие, подпитывающие энергией - они полезны всем и каждому, на мой взгляд. Бывают медитации-путешествия, требующие немного лучшей духовной подготовки и осознанности - куда я иду, зачем, что хочу получить и т.д. Бывают самые глубокие медитации, приближенные к гипнотическому состоянию. Используются для проработки глубоких слоёв - детские травмы, фобии, болезненные незавершёнки, потери, возврат для перепроживания отдельных тяжёлых моментов в жизни, реинкарнационные погружения.
|
|
То есть всё же ближе к науке. Хоть и исходит из эзотерики. Ок. А как тебе помогает медитация в жизни? Как давно практикуешь? И какие изменения происходят?
|
Тут уже целый список привели. Дело в том, что мы плохо умеем пользоваться своими мозгами и своим телом. Потенциал огромен, но часто, почти всегда, не используется. Про духов ничего не могу сказать, шаманизм не практиковала.
