| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
Я бегать вообще не люблю, вешу за 100 кг, а железо люблю тягать до упора, тренируюсь всегда тяжело, пампинг не вставляет.
|
|
Надо беречь себя))) сбросить вес ))) перейти на более легкие веса ))вот и я в свое время так качался + обожрался таблеток, накачался как бык и ку-ку Гриша)))) был период когда не было возможности заниматься, все пошло в жир + сопутствующие болячки. Суставы, давление, поджелудочная и сахар 2 го типа. Хорошо вовремя взялся за себя)))) было 120, сейчас 85-90, сахар в норме и все остальное кроме суставов.
|
