| Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу | |
Реклама на форуме
|
|
|
позволяя себе опуститься на самое дно.... когда под ногами ты нащупаешь плотный песок, то лишь тогда сможешь оттолкнуться и вынырнуть...
|
|
Отец меня так yчил выжить, если в реке попадаешь в вихрь, который тянет на дно и кажется не возможно из него вырватья. Бог сберёг. Вопользоватья знаниями не пришлось
|
|
Вот-вот, принцип тот же, если тебя несёт поток негативных эмоций - нужно дать себе в них утонуть.
|
|
Я с депрессией не борюсь... я её переживаю, позволяя себе опуститься на самое дно.... совсем на дно своей грусти. И когда опускаться станет уже некуда, когда под ногами ты нащупаешь плотный песок, то лишь тогда сможешь оттолкнуться и вынырнуть к свету. Вынырнуть, и понять: жизнь прекрасна даже в тоске и печали. Иногда нам нужна эта перезагрузка души и мозга, и даже это состояние боли нужно тоже... иначе душа перестаёт чувствовать тонко...
Ну а вобщем, который год меня спасает тренажёрный зал. Загрузить свои мышцы до изнеможения, а потом час пешком идти домой навстречу ветру... для меня это кайф и лекарство от всех душевных хворей.) А ещё горячий шоколад тёмными зимними вечерами...) |
|
Всем бы такие депрессии) при последней я не спал около недели только проваливался в дрёмы и образы ,не ел за не делю ничего кроме пары ложек картофельного пюре в какой то рыгаловке. На машине уже не ездил , и ходил как тень в метро, пропуская бесконечно станции из за мрачных мыслей.Это самое дно было. У тебя так как раз нынешняя моя прекрасная жизнь описана. Видимо у некоторых депрессия это когда они не хотят напевать весёлую песенку из мультфильма о бременских музыкантах несясь с открытым верхом в своём ломбарджини )))
|
