Я не Ольга, я Антон. Дневной дозор вспомнился.
На самом деле никаких диет нет. Есть дефицит и профицит калорий. Ну да это разговор для отдельной темы конечно.
Я не Ольга, я Антон. Дневной дозор вспомнился.
На самом деле никаких диет нет. Есть дефицит и профицит калорий. Ну да это разговор для отдельной темы конечно.
Поспорю. Кроме количества калорий есть ещё и состав пищи. Белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы... Можно напихаться быстрыми углеводами, а можно сбалансированное питание практиковать..
Поспорю. Кроме количества калорий есть ещё и состав пищи. Белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы... Можно напихаться быстрыми углеводами, а можно сбалансированное питание практиковать..
Соглашусь.
Да много чего есть, креатин, янтарная кислота, пробиотики.
Ну не знаю, вы же аж с цитатами, у кого что болит, так что нечего с больной головы на здоровую, еще потролльте мне тут. Тоже мне , любитель нетрадиционного