не использую, нет надобности.
А вообще, по моему мнению, дело не в культуре или воспитании, а в запущенности нервной системы. Если человек не может контролировать, то что говорит, то наверное нервная система не справляется с эмоциональной перегрузкой.
У некоторых всплеск эмоций может быть от чепухи и начинается "мат-перемат", другие реагируют более спокойно.