Можно ли научиться самообороне самостоятельно
Здравствуйте, я новичок на форуме. Это моя первая тема. Я очень хотел бы заниматься какими-то единоборством: бокс, кикбоксинг, каратэ... Но возле моего дома нет секций и клубов, в которых были бы подобные занятия. Я решил начать заниматься дома, а когда будет полегче со временем (учеба), тогда и запишусь куда-нибудь. Повесил дома турник, купил боксерский мешок и перчатки. Но скажите: насколько реально научиться защищаться и освоить самооборону в домашних условиях? Без спарринга и отработки ударов на партнёре. Моя цель: уметь защитить себя в критической ситуации. Особенно интересует мнение людей, которые занимаются единоборствами самостоятельно и в секциях. Заранее спасибо.
