Тай Чи
после операции сорвало крышку. и вот Тай Чи помогло найти себя, успокоится и вернутся к жизни.
Тай-чи (или Тай-Цзы) – (великий предел) в древнекитайской трактовке это состояние или место, где стираются границы между духовным и материальным. Именно к такому состоянию единства Духа и Тела направлены практики Тай Цзы. Когда дело касается боевых искусств, на ум человеку сразу приходят удары, активные движения и жесткий физический контакт, а не ритмичные, медленные, медитативные движения, способствующие внутренней релаксации и спокойствию. Однако именно так описываются движения, которым обучает мастер тай чи.
Последний раз редактировалось RisjaRelax; 12.11.2019 в 08:39.. Причина: добавление материала
точно
