Здоровое питание
Диеты, режим питания, выбор продуктов
Магазин
Здоровое питание
Лучший форум для общения Общение Выход в свет Здоровое питание
Идея! А давайте худеть вместе?
Ответ
27
67
73
74
75
76
77
78
79
80
81
87
127
177
 
Опции темы Оценить тему
Старый 04.06.2016, 21:36
  #1521   
@Snegurochka, так все же от гормонов, возраста, типа питания.
Все вообще крайне индивидуально. Вообще давно сделала такое наблюдение, что если где-то бываешь больше месяца (особенно это касается стран Средиземноморья), то тут уже совсем непросто бывает справиться с ситуацией.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме
Старый 04.06.2016, 21:39
  #1522   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
Вообще давно сделала такое наблюдение, что если где-то бываешь больше месяца (особенно это касается стран Средиземноморья), то тут уже совсем непросто бывает справиться с ситуацией.
в каком смысле? если ехать туда отдыхать - да, олинклюзив рулит, надо все попробовать, за все заплачено
А так я там жила 3 года, в Средиземноморье, была стройнее, чем сейчас
Средиземноморская диета (т.е. обычная еда, не та, которую в отелях подают) считается одной из самых здоровых в мире))
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
Мелисента (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:42
  #1523   
Цитата:
Сообщение от Snegurochka Посмотреть сообщение
А так я там жила 3 года, в Средиземноморье, была стройнее, чем сейчас 00
Средиземноморская диета (т.е. обычная еда, не та, которую в отелях подают) считается одной из самых здоровых в мире))
Вот об этом я и говорю. Когда привыкаешь питаться в порядке вещей морепродуктами, рыбой, свежей зеленью и всем прочим и полезным - как-то трудно потом сходить с такой "диеты". Организм начинает испытывать стресс и вуа-ля - парочка лишних кг налицо! Хорошо, если не на лице. А все, казалось бы, так хорошо начиналось!
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:48
  #1524   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
Организм начинает испытывать стресс и вуа-ля - парочка лишних кг налицо! Хорошо, если не на лице. А все, казалось бы, так хорошо начиналось!
вот у меня так все и было...
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
Мелисента (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:51
  #1525   
@Snegurochka, мы все учились понемногу! (с)
Вообще я тебя понимаю - сама через такое прошла. Но, если честно, так толком и не поняла - что было более преобладающим фактором. То, что пришлось менять рацион, или то, что после отъезда скучаешь по месту? От физиологии к психосоматике. Но в итоге влияет все.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:52
  #1526   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
От физиологии к психосоматике. Но в итоге влияет все.
вот да.. и унылое настроение было тоже.. видимо, все вместе уходит в килограммы+
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
Мелисента (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:54
  #1527   
@Snegurochka, спокойствие, только спокойствие! (с)
Если не поможет - вспоминаем завет Винни Пуха!
Вообще, конечно, к таким стрессам организм надо заранее настраивать - как-то уговаривать его смириться с данностью.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 21:55
  #1528   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
Вообще, конечно, к таким стрессам организм надо заранее настраивать - как-то уговаривать его смириться с данностью.
уговариваю))) вес набирать прекратил, а сбрасывать не хочет
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Старый 04.06.2016, 21:59
  #1529   
@Snegurochka, вопрос на засыпку - как давно перешла на новый (или забытый - уж не знаю) тип питания?
Вообще то, что перестала набирать - позитивный сигнал. Адаптация идет не в стрессовой форме. А вот чтобы скидывать - это уже надо на диету, в спортзал - в общем, совмещать умеренное, но сбалансированное питание с физическими упражнениями.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 22:05
  #1530   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
вопрос на засыпку - как давно перешла на новый (или забытый - уж не знаю) тип питания?
уже 8 месяцев прошло)) где-то 2 месяца уже не набираю, а топчусь на месте
да, надо движения добавить, сейчас летом еще зелень-овощи-фрукты-ягоды сезонные пойдут, буду жевать их))
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Старый 04.06.2016, 22:07
  #1531   
@Snegurochka, с ягодами-фруктами тоже аккуратнее надо. Там хоть и фруктовый, но тоже сахар. Я одно время на малине, абрикосах, арбузе и клубнике худела. До сих пор ошарашена, что не превратилась в бегемотика. Хотя предпосылки были.
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 22:08
  #1532   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
Я одно время на малине, абрикосах, арбузе и клубнике худела. До сих пор ошарашена, что не превратилась в бегемотика. Хотя предпосылки были.
Хорошо, килограммами в день их есть не буду)))
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
Мелисента (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 22:35
  #1533   
@Snegurochka, как бы смешно ни звучало, но факт! У меня в суточном рационе в тот период получалось около 3 кг фруктов. Правда, пила я только воду, но легче от этого не становится...
Предметы и подарки Кофе Получен подарок 11.04.2021, 23:36 от Лис Сообщение: ;)))) - ЛисСпасибо Получен подарок 01.06.2017, 08:50 от Observer Сообщение: Спасибо за Ваш голос ) - ObserverСтикер Ланнистеры Получен подарок 13.07.2016, 22:07 от Snegurochka Сообщение: ;) - Snegurochka
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:
Snegurochka (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 22:38
  #1534   
Цитата:
Сообщение от Мадам Вонг Посмотреть сообщение
У меня в суточном рационе в тот период получалось около 3 кг фруктов.
ого! я столько не съем, наверное... Мне полкило клубники, банан и какой-нибудь груши/яблока хватит за глаза))
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Старый 04.06.2016, 23:08
  #1535   
Толстая женщина-красивая женщина.
Так было испокон веков.
Поблагодарили Мурман за хорошее сообщение:
Шпилька (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 23:09
  #1536   
@Мурман, УРА!)
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Поблагодарили Шпилька за хорошее сообщение:
Мурман (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 23:10
  #1537   
Цитата:
Сообщение от Мурман Посмотреть сообщение
Толстая женщина-красивая женщина.
Так было испокон веков.
тебе надо на Восток или в Африку)) там до сих пор так считают... мммм.. не все, но преимущественно))
Предметы и подарки Значок Уточка - Snegurochka
Поблагодарили Snegurochka за хорошее сообщение:
Мелисента (05.06.2016)
Старый 04.06.2016, 23:10
  #1538   
Старый 04.06.2016, 23:11
  #1539   
@Мурман, я очень красивая)
Предметы и подарки Букет ирисов - Шпилька
Поблагодарили Шпилька за хорошее сообщение:
Мурман (04.06.2016)
Старый 04.06.2016, 23:15
  #1540   
Цитата:
Сообщение от Snegurochka Посмотреть сообщение
тебе надо на Восток или в Африку)) там до сих пор так считают... мммм.. не все, но преимущественно))
Не нужен мне берег турецкий.
И Африка нафиг нужна.

Нужно на своей родине возрождать традиции своих же предков.

добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Шпилька Посмотреть сообщение
@Мурман, я очень красивая)
Шпилька?

Ты показывала нам коленку пятилетней давности?
Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »
Опции темы
Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
vB-коди Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 09:12.

Обратная связь - Форум для общения - Архив

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Realax Forums 2007-2024