Бег - Страница 5 - Спорт и здоровье

Спорт и здоровье

Тренировки, спортивные игры, здоровый образ жизни

Список пользователей

Магазин

Обратите внимание

Спорт и здоровье

Ответ

Опции темы

Оценить тему

01.09.2015, 23:02

#81

Цитата:

Сообщение от Tom

я бегаю

А с какой целью ?

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

01.09.2015, 23:06

#82

Цитата:

Сообщение от Verygood

А с какой целью ?

бесцельно, я вообще цели не люблю.
есть кайф - бегаю, не будет кайфа не побегу.
у меня бес физ. нагрузок "ломки" реальные,
как психологически неуютно,
так и телом ощущаю дискомфорт.

01.09.2015, 23:17

#83

Цитата:

Сообщение от Verygood

Считай, что мне не все-равно.

Мир не спасти. А вот людей от самих себя можно.

Стесняюсь спросить.
А они тебя об этом просили?

добавлено через 2 минуты

Цитата:

Сообщение от Tom

я бегаю интервалку, минута - обычный темп , минута на пределе,
ты мне своей самбой- румбой тут не лечи. ибо - ускорение в беге, это такой выброс гормонов, там аж плачешь от счастья иногда. железа тоже кайф, не хуже не лучше, но другой. я эндорфинщик.
а, тебе не понять.)

В танцах тоже рваный темп.
Причем перманентно рваный.
И это не самба.
А фьюжен и латино.))
Ты хоть раз видел, как балет Аллы Духовой скачет и как там танцоры дышат после трех минут подтанцовки?
Вот это фьюжен.
Только не три минуты, а час.

01.09.2015, 23:22

#84

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Если в позвоночники уже спицы вставлены - можно забыть о беге... С травмированными коленями и голеностопами - тоже... Это не я - это травматологи говорят.

А это как? Потому что всегда можно побаловать себя стилем баттерфляй))) Там сильный плечевой пояс куда как важнее)))

Но слушать травматологов или нет - каждый выбирает сам, мне вообще жить противопоказано с моими грыжами и суставами, как и 70% посетителей любой тренажерки)))
Про баттерфляй - не родился еще тот человек, который меня плавать сможет научить)

01.09.2015, 23:30

#85

барби, пойдешь ко мне в партнерши бачату танцевать?
а то мне с мальчиком танцевать не разрешают
кое кто))))

2 поблагодарили Кайфа за хорошее сообщение:

Red (01.09.2015)

01.09.2015, 23:33

#86

Цитата:

Сообщение от Мелисента

А, так ты в принципе плавать не умеешь... Тогда пардоньте... )))

я не в принципе - я вообще не умею.)

Поблагодарили Угрюмый за хорошее сообщение:

01.09.2015, 23:34

#87

Когда то хорошо бегал,но теперь крайне не люблю это дело.Пешком ходить милое дело,но бегать увольте.

Поблагодарили Incognito за хорошее сообщение:

Red (01.09.2015)

01.09.2015, 23:35

#88

Цитата:

Сообщение от Jerry

барби, пойдешь ко мне в партнерши бачату танцевать?
а то мне с мальчиком танцевать не разрешают
кое кто))))

ага, вот давай все всем рассказывать, кто,что и кому не разрешает)

Поблагодарили Угрюмый за хорошее сообщение:

Кайфа (01.09.2015)

01.09.2015, 23:36

#89

Цитата:

Сообщение от Jerry

барби, пойдешь ко мне в партнерши бачату танцевать?
а то мне с мальчиком танцевать не разрешают
кое кто))))

Чур, я за девочку))

2 поблагодарили Red за хорошее сообщение:

Кайфа (01.09.2015)

01.09.2015, 23:36

#90

кстати, не о беге, я вместо кресла за компом на фитболе сижу.
очень полезно для позвоночника.

01.09.2015, 23:39

#91

Цитата:

Сообщение от Барб

Чур, я за девочку))

альтернативы то нет...
ну тогда я за мальчика, чё уж.
будешь жопой крутить куда направлю
ИИХУУ))))

Поблагодарили Кайфа за хорошее сообщение:

Red (01.09.2015)

01.09.2015, 23:39

#92

Цитата:

Сообщение от Jerry

альтернативы то нет...
ну тогда я за мальчика, чё уж.
будешь жопой крутить куда направлю
ИИХУУ))))

Это я люблю, задницей вертеть))

Поблагодарили Red за хорошее сообщение:

Кайфа (01.09.2015)

01.09.2015, 23:40

#93

Цитата:

Сообщение от Барб

Стесняюсь спросить.
А они тебя об этом просили?

добавлено через 2 минуты

В танцах тоже рваный темп.
Причем перманентно рваный.
И это не самба.
А фьюжен и латино.))
Ты хоть раз видел, как балет Аллы Духовой скачет и как там танцоры дышат после трех минут подтанцовки?
Вот это фьюжен.
Только не три минуты, а час.

Рыжик, я не минуту бегаю, 35-40 минут, в рваном темпе.

01.09.2015, 23:40

#94

Цитата:

Сообщение от Tom

ага, вот давай все всем рассказывать, кто,что и кому не разрешает)

Я?

01.09.2015, 23:41

#95

Цитата:

Сообщение от Tom

кстати, не о беге, я вместо кресла за компом на фитболе сижу.
очень полезно для позвоночника.

Это полезно не только для позвоночника.
Мышцы пресса , попы и ног в тонусе при этом.

добавлено через 35 секунд

Цитата:

Сообщение от Tom

Рыжик, я не минуту бегаю, 35-40 минут, в рваном темпе.

Не, я танцоров балета Духовой имела в виду, когда говорила про три минуты)

01.09.2015, 23:43

#96

Цитата:

Jerry
альтернативы то нет...
ну тогда я за мальчика, чё уж.
будешь жопой крутить куда направлю

ИИХУУ))))

Цитата:

Сообщение от Барб

Это я люблю, задницей вертеть))

а я чо делать буду?)

Поблагодарили Угрюмый за хорошее сообщение:

Red (02.09.2015)

01.09.2015, 23:43

#97

Цитата:

Сообщение от Барб

Это я люблю, задницей вертеть))

тогда поскакали!

2 поблагодарили Кайфа за хорошее сообщение:

Red (02.09.2015)

01.09.2015, 23:44

#98

затроллили тему, бегуны фиговы.

01.09.2015, 23:51

#99

Цитата:

Сообщение от Мелисента

Что лишний раз доказывает, что кроме бега полно всяких полезных активных занятий)))

вот! мне вот капоэйро нравится, я когда с травмой пол года был, у нас в парке группа 8-10 человек занималась, я к ним прилип, ну показали несколько базовых движений, не плохая нагрузочка.

02.09.2015, 00:01

#100

тээкс..капуэро значица..попрыгаем?))

Поблагодарили Кайфа за хорошее сообщение:

Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 15:51.

Имя		Запомнить?
Пароль