О чем сейчас думаете? - Страница 3272 - Флейм

Флейм

Не вошедшее в другие разделы

Список пользователей

Обратите внимание

Закрытая тема

Опции темы

Рейтинг:

Рейтинг темы: голосов - 16, средняя оценка - 4.63.

04.03.2019, 12:20

#65421

Цитата:

Сообщение от Белка

Ну во, что для мужика за еда - овсянка?

Нормальный завтрак! И кофе сверху с зефиркой или вафелькой.

Поблагодарили Шиххиртх за хорошее сообщение:

masy07 (04.03.2019)

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

04.03.2019, 12:21

#65422

Цитата:

Сообщение от Любимая

А кальций способствует похудению, да дилемма

Я ей наедаюсь просто , а че есть

Ну смотри на свои аппетиты.
Я перед спортом могу поесть макароны с куриной грудкой. Белковые омлеты и тост с медом. Запеканки с ягодами..

04.03.2019, 12:22

#65423

Глубокская сгущёнка испортилась

говнина. Осталась одна Рогачёвская.

04.03.2019, 12:22

#65424

А я вообще не завтракаю

Чашка кофе и усё.

Поблагодарили Bell за хорошее сообщение:

Крашеная (04.03.2019)

04.03.2019, 12:23

#65425

Цитата:

Сообщение от Белка

Ну во, что для мужика за еда - овсянка?

Мне белковая пища насыщение дает, угли - это баловство. От организма зависит, каждому свое.

Я без сложных углей упаду. Хватит..ловили меня уже в зале..хорошо, что я без гантелей была))

04.03.2019, 12:26

#65426

Цитата:

Сообщение от masy

Ну смотри на свои аппетиты.
Я перед спортом могу поесть макароны с куриной грудкой. Белковые омлеты и тост с медом. Запеканки с ягодами..

Да я таким обедаю.
Блин

творог ... много белка выходит

Поблагодарили Любимая за хорошее сообщение:

Шиххиртх (04.03.2019)

04.03.2019, 12:26

#65427

@Bell,

привет)
Ты и так красивая и стройная

Поблагодарили Любимая за хорошее сообщение:

Bell (04.03.2019)

04.03.2019, 12:27

#65428

Цитата:

Сообщение от Демон

Нормальный завтрак! И кофе сверху с зефиркой или вафелькой.

Тут уже тогда от количества зависит

ДевАчки ж не едят завтраки ведрами.

Поблагодарили Белка за хорошее сообщение:

Шиххиртх (04.03.2019)

04.03.2019, 12:29

#65429

Цитата:

Сообщение от Любимая

Да я таким обедаю.
Блин

творог ... много белка выходит

Обедаю я белок( курогрудка, рыба, вареная говядина) салат овощной, могу 2 ложки гречи

Много белка я получаю из яичных белков. Я их съедаю до 10 штук в день
И вообще..я ем 5-6 раз в день

2 поблагодарили masy07 за хорошее сообщение:

Белка (04.03.2019), Шиххиртх (04.03.2019)

04.03.2019, 12:31

#65430

Цитата:

Сообщение от Белка

ДевАчки ж не едят завтраки ведрами.

Это ты не жрёшь, потому и тощая

Завтрак и должен быть самым ёмким

Поблагодарили Шиххиртх за хорошее сообщение:

Белка (04.03.2019)

04.03.2019, 12:31

#65431

Цитата:

Сообщение от masy

Я без сложных углей упаду. Хватит..ловили меня уже в зале..хорошо, что я без гантелей была))

У меня тренировки через часа 1,5-2 после обеда, так что угли у меня в обед.

Поблагодарили Белка за хорошее сообщение:

masy07 (04.03.2019)

04.03.2019, 12:33

#65432

Цитата:

Сообщение от masy

И вообще..я ем 5-6 раз в день

я так не могу часто обычно 4
если так буду поднимать вверх инсулин то не всхудну

04.03.2019, 12:34

#65433

Цитата:

Сообщение от Демон

Это ты не жрёшь, потому и тощая

Завтрак и должен быть самым ёмким

Тебя послушать, так я то мастер спорта по жратве, то не жру

У меня завтрак смещен, я не ем сразу после пробуждения, только кофе, нет аппетита. Беру с собой на работу, к тому времени уже урчит))

И я не тощая, блин

04.03.2019, 12:35

#65434

Цитата:

Сообщение от Белка

У меня тренировки через часа 1,5-2 после обеда, так что угли у меня в обед.

Аа..ну тады да!)) Логично

04.03.2019, 12:35

#65435

Цитата:

Сообщение от Bell

А я вообще не завтракаю Чашка кофе и усё.

Ну, здрасте

леди, ё-моё..

04.03.2019, 12:36

#65436

Цитата:

Сообщение от Белка

И я не тощая, блин

Не верю

пакеж

Поблагодарили Шиххиртх за хорошее сообщение:

Белка (04.03.2019)

04.03.2019, 12:37

#65437

@Любимая, Привет, Солнышко майо

Что есть то есть, как одна знакомая говорит "У тебя эльфийское сложение"

Поблагодарили Bell за хорошее сообщение:

Любимая (04.03.2019)

04.03.2019, 12:38

#65438

Цитата:

Сообщение от Демон

Ну, здрасте леди, ё-моё..

Чего йомайо ? И здрасьти, да

Поблагодарили Bell за хорошее сообщение:

Шиххиртх (04.03.2019)

04.03.2019, 12:38

#65439

Цитата:

Сообщение от Любимая

я так не могу часто обычно 4
если так буду поднимать вверх инсулин то не всхудну

Худеют не кол-ва приемов пищи)) а от КБЖУ расчитанного на твои пропорции. Все индивидуально.
Хочешь подсушиться..налегай на белок, убери все углеводы.
Пить воды на от 1.5 до 2 литров

04.03.2019, 12:39

#65440

@Bell, привет))

Поблагодарили masy07 за хорошее сообщение:

Bell (04.03.2019)

Закрытая тема

Метки

..., думаете?, сейчас

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 21:29.