Сдержать себя
Жить человек начинает тогда, когда пытается решать проблемы которые ему создает жизнь. Проблема решается путем преодоления своего неприятия, той или иной ситуации, в ее приятие. Вот этот переход и происходит через наше терпимое к ней отношение, то есть через сдерживание самого себя. В процессе этого сдерживания и вырабатывается наше отношение к этой проблеме, а точнее преодоление нашего к ней неприятия в наше ее приятие
Как же это все происходит? Пока жизненные обстоятельства нас не волнуют, мы их принимаем и к ним не прилагаем никакого своего внимания. А вот когда мы эти обстоятельства не принимаем, то вольно или невольно, наше внимание зависает над данным неприятием. И мы становимся наблюдателем над данной ситуацией, разделяя ее на внешнее воздействие и нашу внутреннюю негативную реакцию. Здесь мы можем пойти одним из двух путей, или изменять ситуацию или менять свое отношение к ней.
Движению по первому пути нас учит с самого детства и до глубокой старости, созданная цивилизацией система воспитания и образования. Это путь конкуренции, борьбы и войн, победа на котором заканчивается все более глубокой зависимостью людей от внешних обстоятельств, победу над которыми они только что отпраздновали. Люди забыли, что созидает материю ее взаимодействие с духом, а взаимодействие материи с материей ведет к ее разрушению. Это тупиковый путь и нет смысла, тратит на него время.
Поэтому остается единственный путь, путь нашего развития через изменение своего отношения к той или иной жизненной ситуации, вызывающей в нас негативную к ней реакцию. Итак, теперь мы имеем два мира, внешний и внутренний и наша задача добиться между ними полной гармонии. Но так как внешний мир мы не меняем, то принимаем его за константу, а переменную внутреннего мира и доводим до данной константы и тем самым устанавливаем в нем умиротворенность.
Чем же вызывается негативная реакция в нашем внутреннем мире? Ответ прост – развитием! Именно в процессе развития и происходит конфликт между нашей привычкой-зависимостью и изменившимся отношением к ней. И чем больше таких конфликтов, тем быстрее идет наше развитие, а мы приобретаем все больший и больший уровень Свободы, создающий все большее и большее умиротворение внутри нас, которое в свою очередь является базой для нашего истинного творческого подхода к жизни. Тогда не зависимости определяют наши действия, а наша интуиция, делающая нас господином над любой ситуацией, а не ее рабом.
В чем же суть процесса сдерживания самого себя и как он проявляется? Сдерживание – это отражатель трех компонент: внешнего негативного состояния, негативного восприятия им созданного и негативных чувств им данных. Чтобы этот негатив нас не смел с лица жизни нам и надо его остановить своим сдерживанием. В начале мы фиксируем то неприятное состояние в котором мы оказались и те болезненные чувства им созданные. Далее мы входим во всю глубину и ширину этого болезненного состояния и исследуем его, почему оно возникло и нанесло такую боль нашему самочувствию. Это будет очень болезненный процесс, но чем шире и глубже мы исследуем его, тем большие плоды получим в нашем развитии, так как после такого исследования и при повторной такой ситуации, мы уже будем иметь не негатив от нее, а позитив.
Если же мы не пойдем путем своего сдерживания, а убежим от негативной ситуации, то в последующем мы приобретем страх от любого ее воздействия на нас. Не мы станем хозяевами данной ситуации, а она нас зауздает своим страхом и сделает нас своими рабами. И так будет продолжаться до тех пор, пока мы не преодолеем самих себя и через свое сдерживание не изменим свое отношение к тем обстоятельствам, которые нас угнетают. Так что, все в наших руках, и мы действительно являемся кузнецами, как своего счастья, так и своего несчастья. ВСЕ В НАШИХ РУКАХ!!!
