А давайте худеть вместе? - Страница 115

Здоровое питание

Диеты, режим питания, выбор продуктов

Список пользователей

Магазин

Обратите внимание

Здоровое питание

Ответ

Опции темы

Оценить тему

06.01.2018, 01:33

#2281

@Длинношеее, муравьям в постели тоже передайте

3 поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

Зарегистрируйтесь, чтобы не видеть рекламу
Реклама на форуме

06.01.2018, 01:34

#2282

Цитата:

Сообщение от Мелисента

@Длинношеее, ну так она молодец)))

Ну да, худеет!

добавлено через 30 секунд

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

@Длинношеее, муравьям в постели тоже передайте

Муравьям ничего не осталось. Подмела всё начисто

4 поблагодарили Длинношеее за хорошее сообщение:

Luna_Thonks (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018), Шпилька (06.01.2018)

06.01.2018, 01:34

#2283

Цитата:

Сообщение от OHA CAMA

я всем вокруг говорю гордо что 170, но малёхо не дотягиваю

еси совсем честно.

чота мало 1700, не?
тебе диетолог щитал или аццкая машина Танита?

Норма. Если привык всё же есть меньше, то можно и обожраться

Персональный тренер считал.

Поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:35

#2284

@Длинношеее, ты не понимаешь - худеет))) А если она откажет себе в этих бутерах - потом сорвется на что-то более тяжелое))) Так что хай кушуничкает)))

4 поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Luna_Thonks (06.01.2018), Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:36

#2285

Цитата:

Сообщение от Мелисента

На тяжелом она сегодня уже сидела. Я шпротов наделал, налегла на них, понравились.

2 поблагодарили Длинношеее за хорошее сообщение:

Змеюсик (06.01.2018), Мелисента (06.01.2018)

06.01.2018, 01:37

#2286

Цитата:

Сообщение от Длинношеее

На тяжелом она сегодня уже сидела. Я шпротов наделал, налегла на них, понравились.

Вот так вот с вами и разъедаешься. То шпроты, то орешки. То пицца в 12 ночи, чёрт возьми, такая запашистая и безумно вкусная

3 поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:39

#2287

Цитата:

Сообщение от Luna_Thonks

У нее как то с умом получается есть. 59 кг и ни на грамм больше.

3 поблагодарили Длинношеее за хорошее сообщение:

Luna_Thonks (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:39

#2288

@Длинношеее, что вы знаете о тяжелом, господа прияжные заседатели

почти (с)

3 поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:39

#2289

Цитата:

Сообщение от Мелисента

@Длинношеее, что вы знаете о тяжелом, господа прияжные заседатели

почти (с)

ей хоть кило мяса дай, не помогает

2 поблагодарили Длинношеее за хорошее сообщение:

Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:41

#2290

@Длинношеее, так мясо - это же белок))) Вот мясо с хлебом, картошкой или макаронами - это будет другой исход))) Вообще набирают на углеводах)))

4 поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение:

Luna_Thonks (06.01.2018), Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018), кинжальчик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:43

#2291

девы разрабатываем план!

...я поехала домой
У нас- погодная бомба, под минус 40 и ветрила.
Кожи на них не напасесси с их арктическими ветрами с частицами льдинок. Кожу рушат на раз.
Вот хорошо собакам у них ни морщин, ни брылей, ни птоза, почему вот у нас нет шерсти на лице? столько сразу бы проблем решилось

2 поблагодарили OHA CAMA за хорошее сообщение:

crimeariver (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:43

#2292

@Мелисента, и жирах

Поблагодарили Luna_Thonks за хорошее сообщение:

Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 01:44

#2293

Цитата:

Сообщение от Мелисента

У нее даже такие номера не прокатывают.

Поблагодарили Длинношеее за хорошее сообщение:

Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 02:29

#2294

2000 ? 1700 ?
вы чего ?)))
1200 на день. при слабой физической нагрузке.
Самое лучшее средство для похудения это вечерком, часов в 20-21 в спортзал в кардиозону или на групповую тренировку, и чтобы не менее 400 калорий сжечь, пить воду, прийти домой, скушать только яблоко или несколько виноградин, чай зелёный без сахара. и всёёёёё..
А в течение дня ешьте что хочется . Если чувствуете, что бОльше наели - дольше тренировка, калории 500-600 к ночи сжечь.
а не все эти ваши диеты )) терпеть их не могу

добавлено через 2 минуты

Цитата:

Сообщение от Длинношеее

59 кг

пока да. а года через три-четыре ситуация поменяется ) метаболизм изменится, отчасти гормональный фон. то, что в 20-30 прокатывает, к 40 уже не прокатит. Причём женский организм и мужской это совсем разное дело в этом плане )))

добавлено через 7 минут
эта чокнутая собачка

летит как парализованная

2 поблагодарили Карамель за хорошее сообщение:

Длинношеее (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 02:58

#2295

Цитата:

Сообщение от OHA CAMA

*выдрала бургер изо рта Мелисенты* ну и нефиг жрать тогда

Я сама сегодня бургер слопала, наверное первый за три года, вот до чего холод доводит людей!

2 поблагодарили crimeariver за хорошее сообщение:

OHA CAMA (06.01.2018), Змеюсик (06.01.2018)

06.01.2018, 16:08

#2296

Цитата:

Сообщение от Карамель

групповую тренировку

Ага группенсекс ,тогда точно пару кг за вечер сбросишь

@crimeariver, и не говори ,я сегодня к Рождеству мясо мариновала и чувствую слопала бы кусок ,хотя я мясо уже года 3 как не ем ,едва дождалась ,пока брокколи в пароварке сварится с индейскими котлетами .

Поблагодарили Змеюсик за хорошее сообщение:

crimeariver (06.01.2018)

06.01.2018, 17:51

#2297

Цитата:

Сообщение от Длинношеее

набрала бутеров в постель и передала всем привет

палишь всю контору

Поблагодарили кинжальчик за хорошее сообщение:

Длинношеее (06.01.2018)

09.01.2018, 19:12

#2298

Решил скинуть килограммчиков 10.. Новый год-новые планы

Сегодня был первый день без сладкого и хлеба

Думаю этого достаточно.
Вкушал сейчас плов с курицей и доволен! Вкусненько получилось.
А вот что завтра жрать? ))
Везде в сети только куриная грудка, куриная грудка, куриная грудка.. С овощами и гриль, варёная и всякая..
Кто мож чё посоветует из продуктов?
Что утром есть? От колбасяу и сосисок решил воздержаться.
А на ужин? Ну ладно, плов доем, а в течении недели?
Жареную картоху же тоже нельзя?

Поблагодарили Дрим за хорошее сообщение:

Шпилька (09.01.2018)

09.01.2018, 19:25

#2299

@Дрим, жениться решил?)

добавлено через 2 минуты
@Дрим, мне тоже 10 кг надо скинуть. Давай вместе?

2 поблагодарили Шпилька за хорошее сообщение:

OHA CAMA (09.01.2018), Дрим (09.01.2018)

09.01.2018, 19:26

#2300

Цитата:

Сообщение от Шпилька

жениться решил?)

Ты не отвлекайся от темы..

Посоветуй лучше..

Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения vB-коди Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл.

Часовой пояс GMT +4, время: 04:29.

Имя		Запомнить?
Пароль