Тема: Бег
Показать сообщение отдельно
Старый 01.09.2015, 23:00
  #80   
Цитата:
Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
Не, я конечно понимаю, что тебя танцы не втыкают.))
Ты - мальчеГ.
Но, ты не видел, как проходят тренировки по фьюжену или латино.
Твой бег тебе покажется лежанием на диване.

А насчет железа согласна.
Сама столько лет на нем сидела.
Но там совсем другие гормоны в кровь выбрасываются.
И удовольствие другого вида, если так можно выразиться.
я бегаю интервалку, минута - обычный темп , минута на пределе,
ты мне своей самбой- румбой тут не лечи. ибо - ускорение в беге, это такой выброс гормонов, там аж плачешь от счастья иногда. железа тоже кайф, не хуже не лучше, но другой. я эндорфинщик.
а, тебе не понять.)