Цитата: Сообщение от Барб Посмотреть сообщение Мне не нравится бег в принципе. Ну хорошо. А есть у тебя вообще какие-нибудь длительные циклические аэробные нагрузки ? Например лыжи, велосипед, гребля, ходьба, плавание и пр. Я имею ввиду те, которым ты уделяешь не менее 3-х раз в неделю по 1 часу минимум ? Может дело в том, что твой организм в принципе к таким нагрузкам не подготовлен и надо его "разогнать" ? Нравится Нравится Verygood Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Verygood Найти ещё сообщения от Verygood