Тема: Вопрос! Кач, бодибилдинг
Показать сообщение отдельно
Старый 23.03.2015, 21:00
  #1058   
@Константин, Нарисовано так,потому что на максимальную нагрузку именно этой группы мышц это упражнение и направлено.А в действительности в нем работают даже мышцы предплечья и кисти,не говоря уже что большая ягодичная мышца получает очень солидную нагрузку.