Цитата: Сообщение от Константин Посмотреть сообщение Задняя часть бёдер - Да. Ягодичные не совсем - они работают, в основном, при разгибании ног. Ягодичные мышцы не работают только если ты поворачиваешь голову или двигаешь руками! Во всех остальных телодвижениях верхней частью тела работают малая и средняя ягодичная мышцы,а при увеличении нагрузки включается и большая. Учи физиологию и учись чувствовать свое тело. Нравится Нравится Поблагодарили кошмарт за хорошее сообщение: Incognito (23.03.2015) кошмарт Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для кошмарт Найти ещё сообщения от кошмарт