@Шпилька, Философию..) Хатха йога - асаны, - это уже третья ступень, а по большому, так и четвёртая одновременно. Никак нельзя сразу асаны делать! Вредно это. Могу объяснить почему. Если надо.)) Нравится Нравится Поблагодарили Гонорий за хорошее сообщение: Трюфелька (03.01.2015) Гонорий Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Гонорий Найти ещё сообщения от Гонорий