Аааа))... Я делаю лишь упражнения на растяжку позвоночника и все в положении лежа. И упражнения для укрепления внутренних мышц, поддерживающих позвоночный столб. Нравится Нравится Поблагодарили Чарута за хорошее сообщение: Incognito (25.11.2014) Чарута Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Чарута Найти ещё сообщения от Чарута