@кошмарт, я размышлял на сей счёт. Если не соблюдать режим, можно загнать себя и продолжительность жизни сократить, соответственно в итоге сознательного активного времени получается в лучшем случае столько же, сколько при "потерянном" времени на сон. К тому же, все "срочные" интересные новости можно прочесть не в полночь, а в 5 утра, всё равно на события повлиять невозможно.
3 поблагодарили True за хорошее сообщение: