@Шпилька, корень имбиря трешь на терке, добавляешь лимон. Заливаешь кипятком, настаиваешь, добавляешь мед (его вроде кипятком нельзя, поэтому добавь когда чуть остынет). Пьешь вместо чая.
На работу с собой берешь нарезанный тонкими пластинками имбирь. И время от времени берешь ломтики в рот, и сидишь их сосешь вместо леденца. Надоест - сгрызи 8)
Очень хорошо помогает, когда надо горло быстро привести хоть в относительный порядок.
4 поблагодарили за хорошее сообщение: