Лучше всего - усталость не накапливать, но если не получилось, тогда лучший способ - удовольствия)
Прогулка или просто легкая дрема в гамаке (в зависимости от степени усталости), плавание (так бодрит!) , теплая ванная с пеной, лёгкий фильм, массаж ног, немного вина и нежность)))
