Цитата: Сообщение от Лазарус Посмотреть сообщение Incognito, я хочу сильные мышцы спины. А то живот таскать устаю. Лазарус,в моём предпочтении,блоки,вертикальный и горизонтальный,это самое простое,что имеется в спортзалах,но можешь использовать и "Хаммера",если тебе это о чём то говорит. Нравится Нравится Incognito Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Incognito Найти ещё сообщения от Incognito