Для поднятия иммунитета можете попринимать пчелиную пыльцу. Пить её нужно по 1 столовой ложке натощак, каждый день в течении месяца. В ней вся таблица Менделеева, витаминов очень много и, главное, что это натуральный продукт, а не синтетический. При заложенном носе я капала Називин, хороший препарат, уменьшает отёчность слизистой носа и с ним становится легко дышать. Его действия мне часов на 7-8 хватает. А вообще нужно ещё есть побольше лука, чеснока, если с желудком проблем нет никаких.
|