Цитата:
Геркулес - полезен только для старого кишечника, ибо перистальтика уже плоха, ворсинки не работают. У меня с кишечником проблем нет, спасибо 
На завтрак отлично можно употребить гречу с пармезаном, яйцом пашот и авокадо  Это полезнее овсянки |
Мне такое лень и сложно , время тратить не хочу, лучше уж жена даст чего -нибудь ...
....Авокадо ! Покупать же идти надо !
Стихэ получилось ....
Пашот в яйцеварке прям в скорлупе 3 минуты и готово, так можно прощевсего... Пармезанчик - хорошо!
Последний раз редактировалось Фаломеев; Вчера в 12:20..