Цитата: Сообщение от Фаломеев Посмотреть сообщение Утром геркулес вареный на воде без сахара молоком залей - легко есть, яйцеварка сейчас мне завтрак приготовила сама по себе ... Вообще невкусное готовь ! Тут же простой баланс : или работать в каменоломне - или кушать невкусное и помалу.. Геркулес - полезен только для старого кишечника, ибо перистальтика уже плоха, ворсинки не работают. У меня с кишечником проблем нет, спасибо На завтрак отлично можно употребить гречу с пармезаном, яйцом пашот и авокадо Это полезнее овсянки Нравится Нравится Крашеная Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Крашеная Найти ещё сообщения от Крашеная