Показать сообщение отдельно
Старый 15.11.2025, 03:34
  #7   
@Стручок,
Есть методика, которая помогает познавать мир, в том виде как он есть на самом деле.

Там, человек, ощущающий давление на психику, включая плохой сон, в том числе,
задается вопросом: "Какой внешний (либо внутренний) фактор вызвал моё беспокойство?"
Человек ищет этот фактор (либо внутренний, либо внешний) давящий на психику.
В итоге, он обнаруживает его, так как, человек мобилизовал все свое внимание на наблюдение за явлениями природы и общества.

И если фактор обозначен, как это сделано в твоем сообщении, то человек не безнадежен.
Следующий шаг - запомнить это давящее не психику чувство для его дальнейшего распознания и сравнения с другими давлениями, с другими факторами.

Формулируя проблему, вытаскивая из под сознания ускользающее в сознательном состоянии,
ты становишься исследователем окружающих природных явлений.

Дальше у тебя включится подсознание о том как эту проблему обойти. И решение проблемы давящей на психику ты сможешь увидеть, например, во сне. Пусть сон будет искажением действительности, так как сознание спит, зато, он даст подсказку, где решение искать.