Ну конечно. Это как ходить и бегать. Это если грубо...
Я про тебя не знаю. Я так понимаю, что у тебя есть особенности по здоровью... Тебе надо нормального тренера найти. Толькон не этих с фитнес. А профильного. Какого-н6 с уклоном который по восстановлению после спортивных травм
|