Если с тв, где идёт трансляция в реальном времени, то лучше всего OBS Studio, запись с экрана.
Эта программа есть на всех операционных системах.
Она бесплатная.
Если надо скачать с уже выложенного видео на каком либо сайте, то на МакОсе лучше всего Downie4.
На Линуксах есть в репозиториях ЗагрузчикВидео, он качает практически всё.
На Виндовс я ничего не скачиваю. Потрму что это самая бестолковая операционная система.
Поблагодарили ANANASICUS за хорошее сообщение: