Лучший форум для общения - Показать сообщение отдельно - Как вы поступили бы на моем месте? Странная Фобия

Цитата:

Сообщение от Raelag

@Leona, чем выпендриваться? Фобией? ладно....

ну, как грицца - чем бохаты....)

а если серьезно - Вы сами задумывались, от чего она у Вас? (если она конечно есть)

есть такое понятие - АВС:events of antecedent, behavior, and consequence.
понимаете - что это такое?
то есть, чтО предшествовало, к какому поведению привело, и каковы последствия.
каждую из этой триады надо разбирать отдельно.
Но я онлайн терапию не провожу.