loalin, В принципе можно и так себя "тренировать". Только тут нужно четко отличать то, что сказано реально и то, что сказано не обьективно. А вот тут и есть сложность. Твой пример - может ты не категоричная, а убежденная? Согласись, несколько разные вещи, хотя казалось бы характеризуют одно и то же, но с разными знаками. Вот эти знаки я и имел виду когда говорил, что мнеудобнее прислушиваться к самому себе. Та же самая медитация очень в этом помогает. добавлено через 33 секунды Цитата: Сообщение от Allegra Посмотреть сообщение все плохое я о себе и так знаю лучше всех) И плохое можно сделать хорошим Нравится Нравится Шрайк Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Шрайк Найти ещё сообщения от Шрайк