@Меламори, наверное это от привычки употреблять лёгкую пищу. Я не говорю что это плохо, просто констатирую закономерность.
Во всяком случае у меня также после 48 дней поста. Потом привыкаю.
А ты какой физической активностью занимаешься? Я к тому что это тоже связано с питанием и пищеварением вообще. Ну у меня так.