Показать сообщение отдельно
Старый 30.07.2024, 15:37
  #107   
Цитата:
Сообщение от Мари Я Посмотреть сообщение
А психологи как раз и учат СТРАДАТЬ. Искренне и беспрепятственно. Вот как дышать. 😊
Проблемы у людей как раз от зажимания этих страданий. Замена страданий на что угодно: жалобы, обвинения, поски виноватых,САМОбичевания.... Вместо того, чтобы просто признаться себе "мне больно", "это меня обижает".... Принятие этого факта, это уже полдела. С этим уже можно работать. 😊
психологи не страдать учат
они учат "разжимать" зажатые эмоции
человек всё равно страдает, глубоко внутри себя, и это дает невроз

потому что просто признаться, что мне больно - это ещё не значит отпустить внутренние страдания