Показать сообщение отдельно
Старый 28.07.2024, 13:47
  #179   
Цитата:
Сообщение от Мари Я Посмотреть сообщение
😁
Нет этой самой самооценки, потому что мы почти все не выполняем вторую часть "упражнения" .
Первое - это принятия себя , таким, какой есть.
А второе - отпустить других. Перестать контролировать их впечатления о себе. И вот с этим большие проблемы у многих.
Кстати, у "особенные/странных" и прочее та же проблема. Он же для самого себя вообще не особенный. Скорее уж ЕДИНСТВЕННЫЙ! 😁
"Странный" - это ведь оценка себя глазами других по сути.
Мне кажется, что это своеобразный маркер даже - когда человек не считает себя странным. Показатель, что его энергия направлена на его собственную жизнь. А не на отслеживание, че там кто думает и как оценивает. 😊
Такой, какой есть... А это как?
Как я узнаю, какая я есть?
Общительная или не общительная))
Талантливая или неталантливая))
Токсичная или нетоксичная))
Я вот вообще о себе думаю не как о характеристиках, а как о потенциале. И всегда думала так.
А я точно такая?
И зачем отпускать других?
А вдруг тогда и чувство адекватности уплывёт?

Как говаривал кто-то мудрый: "Все хорошо в меру".