Точность, как и другие двигательно-координационные качества такие как гибкость ,ловкость и пластичность связанные с ней, развивается и совершенствуется при наличии определенной целевой установки и использовании специфических методов и методических приемов .
Точность пластичность , гибкость это важнейшие двигательные способности человека, которые необходимы ему в процессе выполнения своих профессиональных обязанностей на работе и в быту . Они относятся к группе генетически обусловленных способностей с выраженными благоприятными периодами развития и проявления.
Эти двигательные способности человека конечно лучше развивать с самого детства и продолжать систематически. Наиболее продуктивным периодом развития является младший и средний школьный возраст . Однако если вы читатель значительно старше ,то это вовсе не означает , что вам не следует начинать их совершенствовать , даже в пожилом возрасте. Более того , в пожилом возрасте важно поддержание гибкости, ловкости , пластичности , а значит и точности ,хотя бы на прежнем уровне . Это связано с необходимостью продления физической активности , максимально длительного исполнения основных жизненных функций и совершения необходимых самостоятельных действий до конца жизни.