"1. КОГДА ТУФЛИ НЕ ЖМУТ
11 октября 1974 г.

Рисовальщик Ху мог от руки чертить более совершенные круги, чем с помощью циркуля.
Его пальцы извлекали самопроизвольные формы из ниоткуда.

Его ум, между тем, был свободен и беззаботен по поводу того, что он делал.
Никакие приспособления не были нужны, его ум был совершенно безыскусен и не знал препятствий.

Итак, когда туфли не жмут, о ногах забывают; когда пояс не жмет, о животе забывают; когда сердце истинно, забывают о "за" и "против".
Ни усилий, ни принуждений, ни нужд, ни приманок нет: тогда ваши дела под контролем.

Вы свободный человек.

Легкое — правильно.
Начинайте с правильного — и вы в облегчении.

Продолжайте легкое — и вы правы.
Правильный путь — двигаться с легкостью, — значит забыть о правильном пути и о том, что двигаться легко.

Чжуан-цзы — один из редчайших расцветов, даже более редкий, чем Будда или Иисус:
ведь Будда и Иисус придают особое значение усилию, а Чжуан-цзы придает особое значение безусильности.

С помощью усилия может быть сделано многое, но с помощью безусильности можно сделать больше.
Многое может быть достигнуто с помощью воли, но гораздо большего можно достичь с помощью безвольности.

И чего бы вы ни достигли с помощью воли, это всегда будет для вас отягощением, это всегда будет конфликтом, внутренним напряжением, и в любой момент вы можете это утратить.
Оно должно постоянно поддерживаться, а для поддержки нужна энергия, — поддерживая его, вы распыляете себя.

Только то, что достигнуто при помощи безусильности, никогда не станет для вас отягощением, и только то, что не является отягощением, может быть вечным;
только то, что никоим образом не может быть неестественным, может оставаться с вами навсегда."