Показать сообщение отдельно
Старый 04.01.2022, 13:03
  #16   
Цитата:
Сообщение от Visitor Посмотреть сообщение
Кстати, к советам о всякой йоге и т.д. лучше относиться с осторожностью. Такие методы не всем подходят и без опытного инструктора могут быть опасными для вашей спины и не только
Да, мне невролог пояснила. И мой тренер в клубе , не просто йога. Общая. А именно целевая. Запрос на то, что беспокоит и да, под руководством. Чтобы не навредить....