Тема: Бег
Показать сообщение отдельно
Старый 30.12.2021, 20:36
  #365   
Цитата:
Сообщение от Меламори Посмотреть сообщение
А для суставов ног вредно, и для позвоночника. Лучше ходить быстро. Особенно неподготовленным.
Это что за исследования такие, бег плох для суставов