Цитата: Сообщение от Агафья Посмотреть сообщение Это шутка, конечно, но бассейн и впрямь самый лучший способ остановить старение. 20 лет за компом - на 1 см. стала ниже, пошла в бассейн, не сразу, а года через два - мои 167 см. при мне). Агафья, с детства в плавании (спортшкола), то действительно была шутка, бассейн всегда с нами по жизни. Насчет набора мышечной массы я бы поспорила - тренировка в бассейне отнюдь не легкое занятие, а вот расслабиться, растянуться, зарядиться позитивом - это да! Нравится Нравится Полли Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Полли Найти ещё сообщения от Полли