Цитата: Сообщение от Green eyes Посмотреть сообщение иначе " ломка" начнется) @Green eyes, если ты имеешь в виду крепатуру, то мне она уже не грозит, т.к. занимаюсь достаточно интенсивно и регулярно. Если забросить на месяц тренировки, то схватит крепатура, это точно. И в дни, когда не бегаю, качаю пресс на стульчике или на полу, правда не очень регулярно, но стараюсь не пропускать. Нравится Нравится Observer Посмотреть профиль Найти ещё сообщения от Observer