Цитата: Сообщение от Виз из май с* Посмотреть сообщение Хочу вернуться к бегу, к большим дистанциям @Виз из май с*, какие дистанции, по Вашей версии, считаются длинными? Я бегаю по 12-14 км за раз, три раза в неделю. Иногда бегаю 16 км, недавно пробежал полумарафон. За месяц, в среднем, получается около 130км. Делитесь успехами, с удовольствием поддержу тему. Нравится Нравится Observer Посмотреть профиль Найти ещё сообщения от Observer