Цитата: Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение Да, 1 сентября уже начал. Раскачиваюсь медленно, жал так,115-2,110-3,105-5. Но я всегда, после отдыха не спеша вхожу в ритм тренинга.А ты ничего,выглядишь бодрячком. ну вот у меня сомнения, что я когда в зал снова пойду, что сотку на 5 раз вытяну. вместе с весом сила ушла. я кстати, в начале самоизоляции подтягивался 10 раз за подход, думал, щаз вес сброшу, буду больше 15 подтягиваться. хрен там, вес ушел, ушла и сила. 7-8 раз, и то в отказ последний повтор. Нравится Нравится ДуренЪ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для ДуренЪ Найти ещё сообщения от ДуренЪ
