Тема: Вопрос! Кач, бодибилдинг
Показать сообщение отдельно
Старый 26.08.2020, 15:50
  #1708   
Цитата:
Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение
Моя талия после месяца отпуска, без тренировок, ну так ничё, особо не заплыл.
нормально.
ты ж ходишь много,
как я понял.
я вот сейчас тоже после любой тренировки,
будь то турники с брусьями или бег,
иду и хожу по лесопарку еще два часа,
как раз 10 км получается.
вроде худею.