Стресс мешает работать Здравствуйте. Ситуация следующая: я недавно устроился на новую работу, но коллектив оказался специфический, попросту говоря - женский, в котором происходят ежедневные драмы, виновницей которых является моя начальница и ее заместитель (тоже женского пола). Постоянные конфликты между сотрудницами очень отвлекают от работы, я стал крайне нервным и раздражительным, стал допускать ошибки в работе, от чего чувствую себя просто ужасно. Я пью витамины, хожу в спорт-зал, но вижу, что этого не достаточно. Есть ли какие-то способы абстрагироваться, уходить от конфликтных ситуаций, не теряя внимательности, оставаясь спокойным? Порекомендуйте, пожалуйста, альтернативу обычным антистрессовым методам, что-нибудь наподобие такого https://www.youtube.com/watch?v=VJeWLOCNaR8 Возможно, у кого-то был подобный опыт? Буду весьма признателен за отклики и советы!! Нравится Нравится Дождик Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Дождик Найти ещё сообщения от Дождик