|
@Observer, всё правильно)) разумный подход)
От себя хотела добавить, что можно без спорта похудеть только на правильном сбалансированном питании. Такие примеры есть. И это не диета, а образ жизни. Трудность только в том, чтоб отбросить старые привычки и зависимости...
|