Цитата: Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение кому то ведь это удаётся весьма легко, а кому то нужно долго идти к успеху. Мне один инструктор как-то сказал, что пресс есть у всех, потому что это мышца. Просто у кого-то ее видно из-за более сухого и жилистого строения, а у кого-то она не так ярко выражена из-за слоя подкожного жира. Или из-за толщины самой кожи. Но парадокс в том, что можно угробить очень много сил на прокачку этой мышцы, но потом придется этот ее вид постоянно холить и лелеять. Иначе она начнет заплывать жирком и тут в лучших традициях - чем больше см было с нее убрано, тем больше нарастет. Да и эстетика этого самого пресса имеет свои границы. Красивое тело и гора мышц, по которой можно студентам медикам изучать анатомию, все-таки не одно и то же. Предметы и подарки Нравится Нравится Мелисента Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Мелисента Найти ещё сообщения от Мелисента