Цитата: Сообщение от Любимая Посмотреть сообщение Читала что насыщение наступает именно не от количества , а от вкуса еды и ее вида , и что в блюде должно быть не менее 5 цветов , для того чтобы нас насытить и удовлетворить ну вот поэтому, в бодибилдинге есть термин, щаз не вспомню, как называется, это когда в период даже самой жесткой сушки, один день в неделю позволяется себя баловать, чем то очень вкусным и в небольшом количестве. Нравится Нравится ДуренЪ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для ДуренЪ Найти ещё сообщения от ДуренЪ
