Цитата: Сообщение от ДуренЪ Посмотреть сообщение ну вот у меня все и упиралось в удовольствие от еды. иными словами, на определенном этапе, кукушка съезжала. и да, у меня без углей бессонница наступает. Читала что насыщение наступает именно не от количества , а от вкуса еды и ее вида , и что в блюде должно быть не менее 5 цветов , для того чтобы нас насытить и удовлетворить Нравится Нравится