@Incognito, повыше стула - от тумбочки неплохо получается - она как раз к стене прижата, не ездит никуда. Но когда "обратные" отжимания - все равно тяжко и больно.
Гантели есть, да.
Просто пока только плечо было не в порядке, еще могла отжиматься. После травм рук уже почти никак стало. Сейчас прогресс хоть какой-то наметился, но развить не выходит.
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение: